Čaj pre jarný reštart
12. 6. 2026
Jarná sila
Tento svieži čajík sa hodí na chvíle, keď chceš po zime nabrať novú silu. Vonia po jarných bylinkách a pripomína prvé slnečné dni. V starom receptári sa píše, že sa má miešať pokojne a starostlivo, aby sa prebudila sila jari.
Čo doň patrí:
- voda (cca. 1l)
- žihľava (5 lyžíc)
- list púpavy (6 lístkov)
- koreň púpavy (7 kúskov)
- kvet púpavy (8 kvetov)
Čomu pomáha:
Pomáha prečistiť a osviežiť telo, dodať jarnú energiu a povzbudiť myseľ.
Ako sa pripravuje:
Vodu zahrej, kým nezačne takmer vrieť. Pridaj žihľavu, list púpavy a koreň púpavy. Nechaj čajík chvíľu lúhovať. Nakoniec pridaj kvet púpavy a jemne premiešaj.
